展开区段导航移动菜单

额外的资源

心理学和咨询中有许多学科领域可能会让学生和更广泛的公开大学社区感兴趣. 这份清单可以作为一个起点,让你更多地了解其他感兴趣和关注的领域,并获得更多信息.

一般精神健康网站
家庭暴力和性侵犯
悲伤与失落
创伤和危机应对

如何减轻大学生活压力

你会变得更好:看看这个视频!

引导图像

下面是几个视频的引导图像伴随着轻松的音乐. 这些视频最好是在一个没有干扰(小噪音)的环境中观看, 小灯, 等.). 尽管这只是YouTube视频中引导图像的一小部分, 它们仍然会帮助你放松和缓解压力.

保罗·科利尔空中报道

罗西——保罗·科利尔著

最放松的音乐! 慢下来——保罗·科利尔著

十大菠菜台子咨询中心

格雷厄姆健康中心,东翼
梅多布鲁克路408号
罗切斯特,密歇根州48309-4452
(位置地图)
(248) 370-3465

小时:
星期一至星期五:上午8点.m. - 5 p.m.